С начала 2024 года по всей стране стали фиксировать случаи заражения корью среди детей и взрослых. Вспышка кори в 2024 году связана во многом с тем, что у населения есть достаточно большая НЕиммунная прослойка людей. А так как корь отличается крайне высокой степенью заразности (контагиозный индекс 100%), из десяти человек, у которых нет иммунитета, при контакте с заболевшим заразятся все десять. Понимая это, можно прогнозировать появление более значительных очагов кори в России.

Корь передается воздушно-капельным путем. То есть при разговоре с заболевшим даже от одного чиха, не имея иммунитета, человек заразится.

Специфического лекарства от кори нет. Сейчас мы можем помочь ребенку только снять симптомы.

Единственным эффективным методом защиты на сегодняшний день является ВАКЦИНАЦИЯ.

Корь — это вирус, который живет на поверхности кожи и слизистой. Однако он может поражать дыхательную систему во время всего течения заболевания. У ребенка развиваются ларингит (воспалительное заболевание слизистой оболочки гортани), ларинготрахеиты (воспаление гортани и трахеи), может появиться осиплость голоса, ощущение удушья. Эти проявления кори у детей требуют быстрых мер реагирования для предотвращения состояния, которое может быть жизнеугрожающим.

Физкультурно-оздоровительная работа в прогимназии строится с учётом структуры усовершенствованного двигательного режима для детей дошкольного возраста и начальной школы. Организованной формой являются физкультурные занятия и уроки физкультуры, при проведении которых инструктор по физической культуре, учитель физкультуры используют как традиционные, так и нетрадиционные формы занятий: сюжетные, тренировочные, контрольные, комплексные, игры-эстафеты, на спортивных тренажёрах, сюжетно - ролевая ритмическая гимнастика и др. На занятиях и уроках используются методы и приемы, оздоровительные упражнения, которые зарекомендовали себя как эффективные средства укрепления и сохранения здоровья воспитанников и продолжают применяться на протяжении всего периода обучения в начальной школе, что ведет за собой преемственность в работе с дошкольниками и младшими школьниками по физкультурно-оздоровительному направлению.

Направления работы прогимназии по здоровьесбережению:

Оптимизация образовательной среды, направленной на формирование физического, психического и нравственного здоровья учащихся путем воспитания правильного отношения участников образовательного процесса к сохранению здоровья.

- Интеграция здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс.

- Совершенствование психолого-педагогического сопровождения детей.

- Предупреждение и профилактика вредных привычек через пропаганду здорового образа жизни.

- Осуществление контроля над выполнением санитарно-эпидемиологических норм, соблюдением техники безопасности.

- Взаимодействие с родителями, органами местного самоуправления, учреждениями здравоохранения, спорта, досуга для формирования индивидуально-значимой позиции «здоровый ребенок – здоровая нация»

- Совершенствование системы физической подготовки учащихся через увеличение числа часов, отводимых на занятие физической культурой.

- Проведение мониторинга состояния здоровья воспитанников и обучающихся на основании медицинского обследования.

- Обеспечение условий для занятий физической культурой и спортом (спортивные секции).

- Обеспечение участия обучающихся во всех массовых видах спорта, оздоровительных мероприятиях.

- Обеспечение санитарно-гигиенических условий для обучения и воспитания обучающихся.

- Обеспечение детей сбалансированным питанием.

- Привлечение учащихся к занятиям спортом, создание специальных групп по физической культуре для ослабленных детей.

Закаливание - это важнейший метод профилактики простудных заболеваний у детей. При правильном его применении у ребенка постепенно вырабатывается способность легче переносить неблагоприятные воздействия окружающей среды, развивается выносливость, повышается сопротивляемость к различным заболеваниям, укрепляется иммунитет.

Именно поэтому особое внимание в режиме дня воспитанников и обучающихся прогимназии мы уделяем проведению как общих, так и специальных закаливающих мероприятий. Для оздоровления часто болеющих детей используются специальные методы закаливания, ведь для закаливания не существует абсолютных противопоказаний при соблюдении трех основных принципов: постепенность, систематичность, учет индивидуальных особенностей организма ребенка.

Так в прогимназии ежегодно составляется план закаливающих мероприятий на весь учебный год, для того, чтобы с максимальной эффективностью использовать природные факторы (воздух, вода, солнце).

Наши воспитанники и обучающиеся, начиная с младшей группы, непрерывно получают комплекс закаливающих мероприятий соответствующий возрасту, а переходя в последующие группы продолжают закаливание и закрепляют уже достигнутые результаты.

В первую очередь, для эффективности закаливания детей, строго соблюдаются гигиенические условия пребывания, а именно обеспечение чистоты воздуха и окружающей среды, соблюдение температурного режима в каждой группе (классе), соответственно возрасту и уровню подготовленности детей. В группах и классах проводится проветривание, кварцевание и влажная уборка согласно графику, четко соблюдается санитарно-эпидемиологический режим.

ВОЗДУХ. Наиболее мягкой специальной закаливающей процедурой считаются воздушные ванны. Закаливание воздухом всегда предшествует закаливанию водой и солнцем. Местную воздушную ванну ребенок получает уже находясь в облегченной одежде во время физкультурных и ритмических музыкальных занятий во время ежедневной утренней гимнастики. Общую воздушную ванну - при смене белья после дневного и ночного сна. Закаливание воздухом включает также и соблюдение режима прогулок, сон с открытыми фрамугами, проведение дыхательной гимнастики.

ВОДА. Использование воды в целях закаливания детей сочетается с формированием у них навыков личной гигиены. Закаливание водой начинают с предельно слабых воздействий, а затем переходят к общим мероприятиям. В нашем учреждении используется ежедневное полоскание рта после каждого приема пищи, обширное умывание лица, шеи и рук до локтя. В летнее время проводятся влажные обтирания рук и туловища, обливания ног, конечно же, занятия в бассейне.

СОЛНЦЕ. Общее УФ-облучение используется особенно в период сезонного повышения заболеваемости ОРВИ, при этом дети строго дозировано, в защитных очках «загорают» под лучами искусственного солнышка. В летние месяцы с учетом погодных условий проводятся дозированные солнечные ванны во время прогулок.

РЕЦЕПТОРНЫЕ методы мы так же активно применяем в целях закаливания детей всех возрастов, особенно приветствуется босохождение. Хождение босиком (по полу, песку, траве) раздражает рефлекторные точки стопы, отвечающие за иммунитет против простудных заболеваний, а также способствует активной профилактике плоскостопия. У нас круглогодично дети босиком ходят по массажным «дорожкам здоровья», так же используется контрастное босохождение на прогулке в летнее время. В течение всего года применяется самомассаж активных точек после дневного сна и сухое обтирание тканевыми рукавичками.

Все закаливающие мероприятия особенно важны в период повышенной заболеваемости, карантинов и после перенесенных заболеваний. При этом система закаливания должна сохраняться и в домашних условиях. Для родителей специально созданы «уголки здоровья», где они могут ознакомиться с любой интересующей их информацией по закаливанию своего ребенка.

Медицинский блок РЖД прогимназии № 20